Beneficios de la Ergonomía en la oficina

¿Qué es la Ergonomía?

En la actualidad, se puede definir la ergonomía de la siguiente forma:

La ergonomía, de acuerdo con la Asociación Internacional de Ergonomía y la Asociación Mexicana de Ergonomía, es el conjunto de conocimientos científicos y multidisciplinarios que se aplican para adaptar el trabajo, los sistemas, productos y entornos a las capacidades, limitaciones y características físicas y mentales de las personas. El objetivo de esta adaptación es optimizar la eficacia, la seguridad y el bienestar de los usuarios.
 

Todos los elementos de trabajo ergonómicos se diseñan teniendo en cuenta quiénes van a utilizarlos. Lo mismo debe ocurrir con la organización de la empresa: es necesario diseñarla en función de las características y las necesidades de las personas que las integran.

Hoy en día, se demanda calidad de vida laboral, que se define como condiciones de trabajo que no dañan la salud y ofrecen medios para el desarrollo personal, como mayor autonomía y participación en decisiones. La ergonomía contribuye a esto adaptando el trabajo y los entornos a las capacidades y limitaciones de las personas, optimizando su eficacia, seguridad y bienestar.

Los principales objetivos de la ergonomía son los siguientes:

• Reducción de lesiones y enfermedades ocupacionales: Uno de los principales objetivos de la ergonomía es prevenir lesiones relacionadas con el trabajo, como trastornos musculoesqueléticos (TME), trastornos por estrés y otros problemas de salud.
• Aumentar la motivación y la satisfacción en el trabajo. Un entorno ergonómico puede aumentar la satisfacción y el compromiso de los empleados, lo que a su vez disminuye la rotación y los costos asociados.

• Cumplimiento de las regulaciones y normativas: La ergonomía ayuda a cumplir con las leyes y normas de seguridad y salud ocupacional, evitando multas y sanciones.

• Reducir la fatiga y el estrés: Minimizar la carga física y mental en los trabajadores.

Estos objetivos buscan crear un entorno laboral que sea seguro, eficiente y favorable para el desarrollo integral de los trabajadores.